Απαραίτητη προϋπόθεση για να γυμνάσεις το μυαλό my darling, ξέρεις ποια είναι έτσι;..
Να 'χεις τόσο μυαλό, ώστε να σου κόβει ότι πρέπει να το γυμνάσεις, για να το βελτιώσεις!
Το 'χουμε;; Ok τότε και προχωράμε. Έτσι που λες. Κι εγώ που διαθέτω καντάρια(!) μυαλό και δεν ξέρω πως να τα...διαθέσω, κάθισα και σκέφτηκα (αυτό, που πρέπει να είσαι καθι- στός για να σκεφτείς, πως σου φαίνεται πάλι;)...και έψαξα ασκήσεις βελτίωσης ευφυίας!
Η λίστα είναι από το "Time" που νομίζει πως απευθύνεται σε έξυπνους, μέσω ηλίθιων επι-χειρημάτων! Το πόσο θα ήθελα ρε φίλε να δω με ποια λίστα απευθύνεται στους ηλίθιους..
1. «Κατεβάστε» 10 ιδέες κάθε ημέρα
(Μισό, άμα είναι 9 ή 11 πειράζει; Εδώ δεν έχω κατεβάσει ούτε τα χειμωνιάτικα ακόμα)
2. Διαβάστε εφημερίδα
(Δε λες ότι από την πολύ "εφημερίδα", κόντεψα να πέσω "κλίμακα ευφυίας"...)
3. Κάντε τον δικηγόρο του διαβόλου
2. Διαβάστε εφημερίδα
(Δε λες ότι από την πολύ "εφημερίδα", κόντεψα να πέσω "κλίμακα ευφυίας"...)
3. Κάντε τον δικηγόρο του διαβόλου
(Τον διάολο ποιος θα τον κάνει οεο; 
)
4. Διαβάστε στο ίντερνετ ιστοσελίδες με ενδιαφέρουσες πληροφορίες
)4. Διαβάστε στο ίντερνετ ιστοσελίδες με ενδιαφέρουσες πληροφορίες
(Σας το 'λεγα ότι με το να με διαβάζετε, ασκείτε το μυαλό σας, τίποτα εσείς! 
)
5. Μοιραστείτε αυτά που μαθαίνετε με άλλους ανθρώπους
)5. Μοιραστείτε αυτά που μαθαίνετε με άλλους ανθρώπους
(Έλα παππού να σου δείξω τα αμπελοχώραφα σου!
)
)
6. Κάντε κάτι τρομακτικό.
(Μπου!)...(Τι;...όχι;........
)
)
7. Μιλήστε με κάποιον που τον θεωρείτε ενδιαφέρον άνθρωπο
(Λίγη δόση από..εμένα κάθε μέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα!)
(Λίγη δόση από..εμένα κάθε μέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα!)
8. Παίξτε «έξυπνα» παιχνίδια, όπως σκάκι ή Scrabble
(Προσοχή: η οδηγία δεν περιλαμβάνει τα «έξυπνα» κινητά!)
9. Κάντε ερωτήσεις για να ικανοποιήσετε την περιέργειά σας
(Ρε παιδιά η Μενεγάκη τον παντρεύτηκε τον Μάκη ή ακόμα;)
10. Κάντε παρέα με ανθρώπους πιο έξυπνους από εσάς
(Αγαπητό μου ημερολόγιο, πάλι μόνη μου θα μείνω στη ζωή;
)
Στα σοβαρά τώρα, είναι πολλά εκείνα που ακονίζουν το μυαλό και τη σκέψη μας, μεταξύ των οποίων το διάβασμα, τα παιχνίδια μνήμης, η ισορροπημένη διατροφή, ο καλός ύπνος,
η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας, τα σταυρόλεξα κλπ, σύμφωνα όμως με την κα Ιωάννου:
Οι ασκήσεις εκγύμνασης μυαλού δεν σε βοηθούν να γίνεις εξυπνότερος από ό,τι είσαι, αλλά σε βοηθούν να απελευθερώσεις το 100% των νοητικών δυνατοτήτων που διαθέτεις.
(Προσοχή: η οδηγία δεν περιλαμβάνει τα «έξυπνα» κινητά!)
9. Κάντε ερωτήσεις για να ικανοποιήσετε την περιέργειά σας
(Ρε παιδιά η Μενεγάκη τον παντρεύτηκε τον Μάκη ή ακόμα;)
10. Κάντε παρέα με ανθρώπους πιο έξυπνους από εσάς
(Αγαπητό μου ημερολόγιο, πάλι μόνη μου θα μείνω στη ζωή;
)Στα σοβαρά τώρα, είναι πολλά εκείνα που ακονίζουν το μυαλό και τη σκέψη μας, μεταξύ των οποίων το διάβασμα, τα παιχνίδια μνήμης, η ισορροπημένη διατροφή, ο καλός ύπνος,
η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας, τα σταυρόλεξα κλπ, σύμφωνα όμως με την κα Ιωάννου:
Οι ασκήσεις εκγύμνασης μυαλού δεν σε βοηθούν να γίνεις εξυπνότερος από ό,τι είσαι, αλλά σε βοηθούν να απελευθερώσεις το 100% των νοητικών δυνατοτήτων που διαθέτεις.
